La pause lecture pib 2002     Accueil
Un vrai baiser engendre tant de chaleur qu'il détruit les microbes. (Samuel Katzoff)


Santé
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Quart d'heure quotidien










Bouffées de chaleur


Les bouffées de chaleur sont des sensations de chaleur intense. Elles surviennent chez 50 % des femmes ménopausées et s'étendent sur une période de cinq à dix ans. Il arrive qu'elles surviennent avant la fin des menstruations.

D'autres affections telles une rosacée ou un trouble de la glande thyroîde peuvent provoquer des bouffées de chaleur. Le stress peut aussi être la cause de bouffées de chaleur.

Les bouffées de chaleur durent quelques secondes ou quelques minutes et peuvent survenir plusieurs fois par jour. Très incommodantes en tout temps, elles peuvent tenir en éveil la nuit et nuire au sommeil réparateur.

La sensation de chaleur, accompagnée de sueur, commence habituellement au visage pour ensuite s'étendre dans tout le haut du corps. Des palpitations peuvent se joindre aux bouffées de chaleur causant des vertiges. Les bouffées se terminent généralement par un frisson.

La chaleur du corps est maintenue à une température de 37°C par un système qui ajuste constamment l'afflux du sang au niveau de la peau. Les oestrogènes font partie de cet ajustement. À la ménopause, le taux d'oestrogène* diminue et peut dérégler ce système.

Pour diminuer l'intensité des bouffées de chaleur, il est suggéré de ne pas manger épicé, d'éviter l'alcool, le café et les douches chaudes. Des vêtements de coton permettent plus facilement à la chaleur de s'évacuer.

Le médecin prescrit un traitement hormonal pour compenser la diminution des estrogènes.


* OESTROGÈNE : Se dit des substances (hormones) qui provoquent les phénomènes précédant et accompagnant l'ovulation.

de Pierre Bérard






AVERTISSEMENT : : Le texte ci-haut est à titre d'information seulement. Seul un médecin peut diagnostiquer une maladie. Aucun traitement (médication ou régime) ne devrait être entrepris sans l'avis d'un professionnel de la santé.


Au Québec : téléphone 8-1-1
Joindre en tout temps une infirmière en cas de problème de santé non urgent. (24 heures / 7 jours)


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