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Jack La Lanne


1914 - 2011
Francois Henri LaLanne
Culturiste et homme d'affaires


Jack La Lanne naît à San Francisco le 26 septembre 1914. À 15 ans, Jack assiste à une conférence d'un nutritionniste connu. Il change complètement son alimentation en bannissant tous les produits faits de farine blanche ou de sucre blanc. Ses repas contiennent essentiellement des fruits, des légumes et du poisson.

À 21 ans, Jack ouvre un premier club de gymnastiques. Très vite, d'autres gymnastes voient le jour. Il conçoit quelques-uns de ses appareils d'exercices et produit des suppléments protéinés. De 1953 à 1985, il anime l'émission « The Jack La Lanne Show », dans laquelle il présente des exercices de mise en forme facile à faire à la maison.

À 70 ans, La Lanne est toujours en grande forme. Il le démontre en nageant, les mains liées, sur une distance de plus d'un mille en tirant 70 embarcations contenant 70 personnes.

À 90 ans, il vend des centrifugeuses dans des infopublicités. Malgré son âge, il fait quotidiennement une heure d'exercices et une heure de piscine.

Jack La Lanne décède le 23 janvier 2011 à l'âge de 96 ans.

Mariages : Irma Navarre (1942-1948), Elaine Rorem (1959-2011). Jack a eu une fille avec Irma et trois enfants avec Elaine.

de Pierre Bérard

 


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