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Mal d'altitude


Mal des hauteurs, mal des montagnes


Le mal d'altitude est un malaise dû à une oxygénation insuffisante en altitude. Il survient souvent lorsqu'une personne change rapidement d'altitude. L'importance des symptômes diffère d'une personne à l'autre selon la santé de chacun.

Les principaux symptômes sont le mal de tête, un trouble du sommeil et une perte d'appétit. Les mains et le visage peuvent enfler. La personne peut ressentir de la fatigue et avoir des vertiges. Dans certains cas extrêmes, le cerveau peut être affecté ; la personne devient confuse.

Le mal d'altitude peut être dangereux pour les personnes ayant des troubles respiratoires.

À haute altitude, l'air est plus rare. Il importe de bouger lentement, sinon le corps ne parviendra pas à obtenir l'oxygène nécessaire. Le manque d'air commence à paraître à une altitude de 2 000 mètres. À une hauteur de plus de 5 100 mètres, l'alpiniste respire à l'aide d'une bouteille d'oxygène.

Lorsque les symptômes apparaissent, l'alpiniste cesse son ascension pendant quelques heures (jusqu'à deux jours). Lorsque les symptômes ont disparu, il peut poursuivre son ascension. L'important est de laisser à l'organisme le temps de s'acclimater à un niveau avant de poursuivre.

Pierre Bérard

 



AVERTISSEMENT : Le texte ci-haut est à titre d'information seulement. Seul un médecin peut diagnostiquer une maladie. Aucun traitement (médication ou régime) ne devrait être entrepris sans l'avis d'un professionnel de la santé.

AU QUÉBEC : Info-Santé signaler le 811 (24 heures / 7 jours)
Joindre en tout temps un professionnel de la santé pour obtenir des conseils sur un problème de santé.

EN FRANCE : Samu signaler le 15 (24 heures / 7 jours)
Joindre en tout temps un médecin pour une simple demande de conseil médical jusqu'à une demande de secours.




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