La pause lectureFemmes... Je vous aime Je n'en connais pas de faciles. Je n'en connais que de fragiles. (Julien Clerc) Accueil


Santé

10 titres au hasard

Liste complète


Quart d'heure quotidien



Ménopause



La ménopause n'est pas une maladie, mais une période de changement important dans la vie d'une femme, celle de l'arrêt des menstruations. La ménopose se produit généralement entre l'âge de 45 et 55 ans. Environ 75 % des femmes en ressentent les symptômes. En plus des désagréments physiques et psychologiques, la ménopause augmente le risque d'ostéoporose et de maladies cardio-vasculaires.

La pré-ménopause précède la ménopause. Les principaux symptômes sont la sensation de ventre gonflé, les maux de tête, l'insomnie, la dépression et des cycles menstruels irréguliers.

La post-ménopause est la période définie par l'absence de règles depuis plus d'un an. Les symptômes de la pré-ménopause peuvent être encore présents et accompagnés de bouffées de chaleurs et de sueurs nocturnes.

Le médecin suggère à la patiente une alimentation faible en sel, en sucre et en matières grasses. Le calcium et la vitamine D sont essentiels à la ménopausée. L'exercice physique est recommandé.

Le pire moment à passer se situe généralement dans les deux premières années de la ménopause. Si le régime alimentaire ne suffit pas à atténuer les symptômes, le médecin peut proposer un traitement hormonal. Ce traitement permet de compenser le manque de sécrétions ovariennes. Cependant, ce traitement ne serait pas sans risque de cancer selon certaines études.

de Pierre Bérard

 



AVERTISSEMENT : Le texte ci-haut est à titre d'information seulement. Seul un médecin peut diagnostiquer une maladie. Aucun traitement (médication ou régime) ne devrait être entrepris sans l'avis d'un professionnel de la santé.

AU QUÉBEC : Info-Santé signaler le 811 (24 heures / 7 jours)
Joindre en tout temps un professionnel de la santé pour obtenir des conseils sur un problème de santé.

EN FRANCE : Samu signaler le 15 (24 heures / 7 jours)
Joindre en tout temps un médecin pour une simple demande de conseil médical jusqu'à une demande de secours.




Mentions légales et information sur les cookies.





Alimentation Histoire
AuteursJournée
Chanteurs, eusesLa Terre
CinémaLieux à visiter
CompositeursMaison et autour
Corps humainPeintres
DiversSanté
Faune et floreSciences
GéographieSports