Appliquez-vous à garder en toute chose le juste milieu. (Confucius)

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Yin et yang



Le yin et le yang, pensée chinoise, sont deux catégories complémentaires se retrouvant dans tous les domaines : amour, guerre, finance et santé...

Cette philosophie chinoise prône l'unité, l'amitié plutôt que le dualisme. Elle enseigne l'interaction des contrastes. Le yin et le yang permettent de classifier afin d'analyser la réalité.

On associe le yin à la passivité et le yang au mouvement, le yin à l'eau et le yang au feu, le yin à la nuit et le yang au jour, le yin à la féminité et le yang à la masculinité, le yin au froid et le yang à la chaleur, etc.

Une catégorie yin ou yang peut se subdiviser. Ainsi, la chaleur (yang) peut se diviser en chaleur confortable (yin) et en chaleur intense (yang), puis la chaleur intense (yang) peut être utile pour fondre le métal (yin) ou elle peut occasionner des brûlures (yang) et ainsi de suite.

Une personne plutôt yin est introvertie tandis qu'une personne plutôt yang est active. Cependant, chacun possède le yin et le yang, dans des proportions différentes, c'est une question d'équilibre, mais l'équilibre parfait n'est pas à la portée de tous.

Le principe du yin et le yang est représenté graphiquement par deux formes identiques qui s'emboîtent parfaitement, l'une blanche avec un point noir, l'autre noire avec un point blanc. Les deux formes identiques et pourtant différentes par le noir et le blanc montrent qu'ils sont indissociables, l'un ne pouvant exister sans l'autre. Le yin et le yang se complètent, tout est relatif.

Le tai-chi (ou tai-chi-chuan) est une gymnastique chinoise constituée d'enchaînement de mouvements lents. Le yang est la phase expansive du mouvement, le yin, la phase passive. Le Qi Gong et le Feng Shui sont d'autres formes de gymnastique permettant une prise de conscience avec l'environnement.

de Pierre Bérard
11 décembre 2007







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